8체질 목양체질 특징 외형 좋은 음식

8체질 중 목양체질에 대한 특징과 장기가 강한 곳과 약한 곳에 대해 알아보고 목양체질이 먹으면 좋은 음식에 대해 알아보려고 합니다.

 

목양체질의 특징

 

목양체질의 특징으로는 결단력이 빠르고 생존 능력이 강합니다. 목양체질의 성격은 관대하고 사교적이라 대인관계가 넓고 사회생활에 대한 적응이 빠릅니다. 운동신경이 뛰어나고 근육이 발달되어 있어 대부분의 모든 운동을 잘합니다.

 

8체질 목양체질 특징

 

 

 

목양체질은 건강하면 잠을 많이 자게 됩니다. 해산물을 자주 섭취하게 되면 하루에 3~4번 대변하는 하복부 불편감을 느끼거나 만성 설사가 나타납니다.

 

8체질 목양체질 특징

 

 

목양체질은 간이 가장 강한 장기이고 폐가 가장 약한 장기입니다. 심장이 비교적 강하며 췌장은 약한 편입니다. 목양체질의 장기의 강한 순서는 간 > 췌장 > 심장 > 췌장 > 폐 순서입니다.

 

8체질 목양체질 강약 장기

 

 

목양체질인 사람이 건강할 때는 땀이 너무 귀찮을 정도로 많이 나고 약할 때는 오히려 땀 배출이 없습니다. 목양체질은 땀이 많이 나야 하는 체질이므로 땀을 흘리면 몸이 가볍다고 느껴집니다.

 

8체질 목양체질 특징 땀

 

 

목양체질의 건강을 지키는 방법으로는 땀이 많이 나도록 항상 온수욕을 즐기는 것이 좋습니다. 그리고 목양체질에 좋은 운동으로는 등산이 있으며 되도록이 적게 말하는 것이 좋습니다. 목양체질의 혈압은 일반 평균 혈압보다 높은 상태가 건강한 것입니다.

 

 

 

 

 

목양체질의 외형

 

목양체질의 외형적 특징으로는 대부분 목양체질의 풍채는 좋은 편입니다. 전체적인 외형으로는 배가 나와 있고 허리는 두꺼운 편이며 목이 짧은 편입니다. 목양체질이 살이 찌기 시작하면 대책 없이 체중이 증가합니다.

 

 

 

 

목양체질 음식

 

목양체질 좋은 음식

 

목양체질에게 좋은 음식은 육식, 쌀, 메주콩, 밀가루, 수수, 무, 당근, 도라지, 연근, 토란과 같은 근채류, 커피, 우유, 마늘, 호박, 버섯류, 설탕, 민물장어, 미꾸라지, 메기, 알칼리성 음료, 배, 사과, 수박 등이 있습니다.

 

8체질 목양체질 좋은 음식

 

목양체질 안 좋은 음식

목양체질에게 안 좋은 음식은 생선, 메밀, 고사리, 포도, 초콜릿, 생배추 등이 있습니다.

 

 

 

 

8체질 중 목양체질의 특징과 외형적 특징, 그리고 목양체질에게 좋은 음식에 대해 알아보았습니다. 아프기 전에 미리 내 체질에 대해 알아보고 미리 신경 써서 건강하게 살 수 있도록 하는 것이 좋을 것 같습니다.

 

내 체질에 대해 아직 모르신다면 아래 버튼을 통해 8체질 자가진단 테스트를 해 보시길 바랍니다.